Holotropes, bewusstseinvertiefendes Atmen in Leipzig

Ich schicke euch allen einen lieben Gruß,

was ich an der jetzigen Lage oder Situation wirklich schätzen und auch genießen kann, ist das Phänomen, dass sich sehr gerne auch  in den Gruppen und den persönlichen Prozessen zeigt: nämlich, dass Dinge einfach manchmal so sind, wie sie sind. Sie brauchen nicht logisch, erklärbar, verständlich, lösbar oder nachvollziehbar sein, sondern sie sind einfach so, wie sie sind. Ob wir sie so haben wollen oder nicht. Wir können uns eine Meinung dazu basteln, sie ignorieren oder versuchen sie so zu biegen, dass sie für uns einen Sinn ergeben, aber letztendlich ändert es nichts daran, dass die Dinge einfach so sind, wie sie gerade sind. Und erst durch absolutes Still halten und unvoreingenommenes, ” reaktionsloses” Schauen und Annehmen dessen was ist, kann, wenn überhaupt erst eine Möglichkeit entstehen, dass ein größeres Bild sichtbar oder ein tieferer Zusammenhang erkennbar wird. Oder sich Kleines, Unscheinbares, dass sonst nicht beachtet würde, zeigen kann.

Und da die Dinge gerade so sind, wie sie sind habe ich mich entschieden die Termine für den Februar abzusagen. 
Die nächste Möglichkeit an einem Atemkurs teilzunehmen, wäre daher in  Dresden vom 16.-18. April

Ich freue mich sehr darauf, wenn es ein Wiedersehen mit euch gibt. Bis dahin gilt dieser wunderbare Satz, den diese Zeit geprägt hat: bis dahin müssen wir weiter auf Sicht fahren ;),

Sarah

Holotropes Atmen

Die Technik des vertieften- oder des holotropen Atmens ist ein Bindeglied zwischen spirituellen Praktiken und therapeutischer Arbeit. Zusammen mit Musik versetzt uns die vertiefte Atmung in einen Zustand des erweiterten Bewusstseins. Hier können wir sowohl Zugriff auf spirituelles und archaisches Wissen erlangen, als auch heilende, nährende und unsere Seele befreiende Zustände erfahren.

Für mich ist es ein großes Anliegen auch die Kraft und die Magie, die aus der Gruppe, dem Kreis entsteht, spürbar und erfahrbar zu machen: das Vertrauen und das Getragen sein in der Gruppe und die Erfahrung, was das zusätzliche Element der Kraft des Kreises bewirken kann.

Am Freitag werd ich eine kleine theoretische Einführung in das „ vertiefende, holotrope Atmen“ geben, an die sich erste praktische Erfahrungsmöglichkeiten anschließen werden.

Den Samstag werden wir für eine lange, intensive Atemerfahrung nutzen.

Am Sonntag wird es Raum geben die erlebten Gefühle, die gemachten Erfahrungen und die gewonnenen Einsichten gemeinsam zu integrieren und abzurunden.

Es gibt auch die Möglichkeit nur am Freitag teilzunehmen.

Ort:

Vamos Leipzig
Arthur-Hoffmann-Str. 58 (Hinterhaus)
04107 Leipzig Leipzig

https://www.vamos-leipzig.de/

Übernachtung im Gruppenraum ist oder in einer der nahe gelegenen Pensionen ist möglich

Zeit

Freitag:  17:00-   ca.  21:00

Samstag: 10:00- ca. 17:00

Sonntag: 10:00- ca. 14:00

Kosten:

Freitag

12.02. 21 : 50€

Freitag/ Samstag /Sonntag

12.-14.02.21: 250€

Spielregeln:

Bei Anmeldung ist eine Anzahlung von 100.- Euro zu überweisen.
( Fidor Bank,DE57 7002 2200 0072 7503 81)                                                                                      Ein Rücktritt ist möglich bis 3 Wochen vor dem Seminar. Dann wird eine Bearbeitungsgebühr von 50.- fällig, die ich von der Anmeldegebühr einbehalte. Stornierst Du später oder erscheinst nicht zum Seminar, erhebe ich eine Stornogebühr von 100.- Euro. Bei vorzeitiger Abreise erfolgt keine Erstattung; es bleibt die volle Gebühr zu zahlen.

Wenn Du mehrere Seminare in Folge besuchen möchtest, sind Rabatte möglich.

Anmeldung 

Sarah Lenze

sarah.lenze@web.de

0177/ 30 20 38 5 (WhatsApp, Signal, Telegram, Threema)

www.sarah-lenze.de

Organisatorischen Fragen : 
Silke Dreilich: dreili@arcor.de